Czego szukasz?

Budowanie zaufania w relacji partnerskiej – podstawa trwałego związku

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego niektóre związki są tak mocne i trwałe, podczas gdy inne nie wytrzymują próby czasu? Sekretem leżącym u podstaw udanego związku jest zaufanie. To taka mała rzecz, która ma ogromne znaczenie. Zaufanie jest jak fundament, na którym buduje się relacje partnerskie. Bez niego, związek może stracić…

Sekret silnej relacji: jak doskonalić komunikację i tworzyć harmonię w związku.

Dobra komunikacja odgrywa zasadniczą rolę w budowaniu i utrzymywaniu zdrowej i trwałej relacji partnerskiej. To fundament, na którym opiera się wzajemne zrozumienie, zaufanie i intymność pomiędzy partnerami. Bez efektywnej komunikacji, nawet najbardziej zakochane pary mogą napotykać trudności i problemy, które prowadzą do frustracji, nieporozumień i osłabienia więzi. Jeśli czytaliście mój…

Budowanie zdrowej relacji partnerskiej: co to jest i jakie są jej filary?

Relacja partnerska, czy to małżeńska, czy nieformalna, jest jednym z najważniejszych aspektów naszego życia. To powiązanie z inną osobą, które może przynieść ogromną radość, poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, ale również stawić przed nami wyzwania. Czym jest zdrowa relacja partnerska i jakie są jej główne filary? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz…

Specjaliści

PSYCHOLOG Psycholog jest to osoba mająca odpowiednie kwalifikacje, tzn. skończone studia magisterskie w tym kierunku, zajmująca się diagnozą, wystawianiem orzeczeń, szerzeniem szeroko pojętego zdrowia psychicznego. Psycholog ma obszerną wiedzę dotyczącą procesów myślowych, zachowań jednostek, zaburzeń psychicznych etc. Do jego głównych zadań zawodowych należą między innymi: poradnictwo psychologiczne, gdzie psycholog skupia…

Nurty terapeutyczne

Terapia behawioralno-poznawcza Aaron Beck, amerykański psychiatra stworzył nurt terapii opierającej się na wspólnym oddziaływaniu na siebie myśli, emocji i zachowania człowieka. Zauważył on, że osoby cierpiące na depresję, zniekształcają obraz postrzegania siebie, innych i otoczenia. To właśnie ten problem natchnął go na stworzenie sposobu leczenia, który polega na konfrontacji sposobu…
Skip to content